Sapete cosa sono le Buddha Bowls?!? Vengono chiamati così i pasti freddi vegetariani serviti in una ciotola o in un piatto fondSono a tutti gli effetti dei piatti unici, che contengono una serie di ingredienti equilibrati e sani, pensati soprattutto per soddisfare le esigenze dei vegetariani e che vengono associate facilmente al concetto del mangiar sano.
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verdure
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Per portare a tavola cibi sani e gustosi da consumare non serve spendere una fortuna come molti possono pensare. L’importante è prestare attenzione a una serie di aspetti: vediamo insieme qui di seguito quali sono, partendo dalla cottura dei cibi, passando per i condimenti fino ad arrivare alla scelta degli ingredienti da utilizzare.
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di Francescadi FrancescaVivere per Raccontarla Blog: presto tante novità su questo tema così importante Esattamente nel momento dell’anno in cui l’essere umano si trasforma…
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Giorno 6 – Fase 3 – Un esempio di dieta del Supermetabolismo fuori casa
di Francescadi FrancescaEccomi, in ritardassimo, ho avuto un sabato frenetico e sono riuscita a connettermi solo questa mattina. Oggi vi racconto una giornata tipo…
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Volete intraprendere la dieta del Supermetabolismo ma non sapete da dove iniziare? Leggete questo articolo e seguite i miei consigli giorno per giorno. Vi renderò tutto decisamente più semplice.
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